【2023年版】簡単便利な保存食おすすめ3選｜一人暮らしに最適

この記事はこんな人向け
– 料理が苦手な方
– 時間がないけれど栄養を摂りたい方
– 一人暮らしで食材を無駄にしたくない方

忙しい現代社会では、栄養バランスを保ちながら手軽に食事を楽しむことが求められます。その中でも、特に便利なのが保存食です。今回は、とっても便利な保存食を3品ピックアップし、ご紹介します。

乾燥野菜ミックス

まずご紹介したいのが、乾燥野菜ミックス 120g【メール便送料無料】です。これは九州を中心に国産野菜を使用した、味噌汁の具としても使える万能な乾燥野菜です。白菜や人参、大根など6種類の贅沢な野菜が入っており、お味噌汁やスープ、さらにはカップ麺やサラダ、炊き込みご飯の具材としても大活躍します。

この商品は、手軽に栄養を摂りたい方や、料理のバリエーションを広げたい方にぴったりです。保存がきくので、ストックしておけば忙しい時でも安心です。

次にご紹介するのは、訳あり幸田商店べにはるか平干しほしいもです。茨城県産の紅はるかを使った、ねっとりとした甘さが特徴の干し芋です。訳あり商品ですが、味は申し分なし。砂糖や添加物を使わずに、自然な甘さを楽しむことができます。

ヘルシーなおやつとして、またダイエット中のおやつとしてもおすすめです。食物繊維が豊富で、満腹感も得られやすいので、一人暮らしにもぴったりです。

最後にご紹介するのは、送料無料お試しメール便ごはんのお供ピリ辛明太子のり佃煮です。福岡の名産品で、辛子明太子を使用した佃煮です。ピリ辛の味わいが食欲をそそり、ご飯のお供やおつまみ、さらにはパスタのトッピングなど、用途も豊富です。

この商品は、栄養価も高く、特に一人暮らしの方にとってはパッと取り出して使える便利なアイテムです。

商品名	価格帯	特徴	おすすめ度★
乾燥野菜ミックス 120g	約1,000円	国産6種の乾燥野菜	★★★★☆
べにはるか平干しほしいも	約1,500円	自然な甘さの干し芋	★★★★★
明太子のり佃煮	約800円	ピリ辛の海苔佃煮	★★★★☆