未分類 競歩の魅力と楽しみ方:健康にも良いスポーツ
競歩は単なるスポーツではなく、体を動かすことで心身がリフレッシュされる楽しい活動です。今回は競歩の基本や魅力、始め方について詳しくお話ししましょう。競歩とは?競歩は、特定の技術を用いて一定のスピードで歩く競技です。一般的な歩行と異なり、前進...
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