【2023年版】初心者向けおすすめヨガマット5選｜厚さ別徹底比較

この記事はこんな人向け
– ヨガを始めたいけれど、どのマットを選べばいいか分からない
– 快適なヨガライフを楽しむためのアイテムを探している
– 自分に合った厚さのヨガマットを見つけたい

ヨガマットの選び方

ヨガをこれから始めたいと思っている初心者の方にとって、ヨガマット選びは最初のステップです。特に、厚さは非常に重要な要素です。膝や肘への負担を軽減するために、ある程度の厚さが必要ですが、持ち運びや収納のしやすさも考慮しなければなりません。そこで、ここではおすすめのヨガマットを厚さ別に紹介します。

ヨガマットの厚さの違い

• 3mm〜4mm: 軽量で持ち運びやすく、スタジオでのクラスに便利です。しかし、快適さは少し欠ける場合があります。
• 5mm〜6mm: 初心者にはちょうど良いサイズで、一般的に使用される厚さです。安定したサポートを提供します。
• 8mm以上: 超極厚なマットで、膝や肘に優しく、特にピラティスやストレッチにおすすめです。ただし、持ち運びは少し大変になります。

おすすめヨガマット比較表

おすすめの商品

初心者の方に特におすすめしたいのが、ヨガマット マンドゥカ ビギン 5mmです。5ミリの厚さは、初級から中級者に最適で、持ち運びにも便利です。また、滑らない素材で安定感抜群です。

また、持ち運びを重視するなら、ヨガワークス ヨガマット 6mmもおすすめです。軽量で、ちょうど良い厚さを持つため、初めてのヨガを快適に楽しむことができます。

また、体重がかかるポーズや、もっとクッション性が必要な方には、Soomloom ヨガマット 10mmが良いでしょう。超極厚で膝や肘への負担を軽減しながらエクササイズができます。

まとめ・おすすめ商品

• ヨガマット マンドゥカ ビギン 5mm
• ヨガワークス ヨガマット 6mm
• Soomloom ヨガマット 10mm

これらのヨガマットを選ぶことで、快適なヨガライフを楽しんでいただけるはずです。自分に合ったマットを見つけ、健康的な生活を送りましょう！

📦 おすすめ商品ピックアップ

ヨガマット マンドゥカ ビギン 5mm BEGIN 172x61cm Manduka マンドゥカ ヨガマット 滑らない メーカー 厚手 売れ筋 幅広 セール ヨガ ピラティス ホットヨガ トレーニング フィットネス 筋トレ《日本正規品》《6ヶ月保証》 25SS「MR」 [ST-MA]001

[新色] ヨガ初級〜中級におすすめ 持ち運び トラベルマット

楽天で見る →

ヨガワークス ヨガマット Yogaworks ヨガマット(6mm) 正規品 YOGA MAT 6mm 軽量 ビギナー 初心者 ピラティス ダイエット 持ち運び 折りたたみ 持ちはこび トラベル トラベルマット エクササイズ 男女兼用 フィットネス 自宅トレ 筋トレ「KH」[ST-YO]002 RVPA

ちょうど良い厚みと軽さ 軽い PVC素材 筋トレ トレーニング ストレッチ 滑り止め 6ミリ かわいい おしゃれ マットケース マットバッグ

楽天で見る →

【選べる4サイズ】Soomloom ヨガマット 10mm 15mm トレーニングマット ヨガ ピラティス エクササイズ マット 初心者 ゴム 収納バンド ケース付き ダイエット 上級者 極厚 器具 yoga ケース 腹筋 脚痩せ フィットネス ヨガ NBR ヨガマット 売れ筋

超極厚ヨガマット 8色 サイズ4展開 これであなたもスリムボディ 極厚10mm 15mm ストレッチマット エクササイズマット ホットヨガマット ダイエット くすみカラー マット 10ミリ 15ミリ

楽天で見る →